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            章鱼体育官网-为什么古人立夏这天要称体重?

            admin 2019-05-11 155人围观 ,发现0个评论

            春天完毕夏天开端

            春天还意犹未尽,夏天现已悄然到了。

            立夏是阴历二十四节气中的第七个节气,是夏天的第一个节气,在地理学上,立夏表明行将离别春天,迎来夏天。“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天耕种的植物现已直立长大了,立夏后气温逐步升高,炎暑将临,农作物进入成长旺季。

            古代,人们非常重视立夏的礼俗。那么,关于立夏的礼俗你知道多少呢?

            迎夏

            在古代,立夏这天帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,举办迎夏典礼。君臣一概穿朱色礼衣,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要朱红色的,以表达对丰盈的请轨道列车求和夸姣的章鱼体育官网-为什么古人立夏这天要称体重?希望。

            在民间,立夏天,人们则喝冷饮来避暑,江南水乡有烹食嫩蚕豆的风俗。

            尝新

            姑苏有“立夏见三新”之谚,三新为樱桃、青梅、麦子。在常熟,尝新的食物更为丰富,有“九荤十三素”之说。九荤为鲫、咸蛋、腌鲜、卤虾等;十三素包含樱桃、梅子、笋、蚕豆、豌豆、黄瓜等。

            斗蛋

            家家户户煮好囫囵蛋(鸡蛋带壳清煮,不能破损),用冷水浸上数分钟后再套上织造好的丝网袋,挂于孩子颈上。孩子们便成群结队,进行斗蛋游戏,蛋头斗蛋头,蛋尾击蛋尾,破者认输。

            秤人

            古时立夏天有“秤人”之俗,到立秋再秤,章鱼体育官网-为什么古人立夏这天要称体重?看通过苦夏,瘦了多少。盛暑之下,汗流浃背,正是最好的瘦身时节。

            有意思的是,其时“悬以大秤”,民间描述是,“风开绣阁扬罗衣,认是秋千戏却非。为挂量才上官秤,评量燕瘦与环肥”。闺秀都走出了深闺,悬秤看来像是秋千,燕是赵飞燕,环是杨贵妃了。

            过了立夏,气候将逐步酷热,很快就要进入盛暑,到时,大人和孩子都要面对暑热的检测,尤其是体质偏弱的孩子,很简单在多变的气候中患病。因而,需求在夏章鱼体育官网-为什么古人立夏这天要称体重?天的起点让孩子养成杰出的健康习气,既能平缓过渡到夏天,也能削减疾病的发作。

            1、养成勤喝水的习气

            现在气候现已有些热了,孩子出汗量比春冬时节要大些,身体需求及时补水,能够趁这个时分帮孩子养成勤喝水的好习气。

            比方早上起床后能够先喝一杯水,清清肠胃;白日也为孩子预备水壶,随身携带。并且,一定要操控孩子喝饮料,万不可用喝饮料替代喝水,尤其是碳酸饮料,不只损伤牙齿,还含有较多的糖精和电解质,会对胃发作不良影响,影响消化和胃口。

            2、养成午睡的习气

            夏天日长夜短、气温高,孩子身体的推陈出新旺盛,耗费也大,简单疲惫。所以,过了立夏,家长就能够帮孩子养成午睡的习气了。

            睡午觉,能使孩子的身体和大脑充沛歇息,缓解疲惫,康复体能,抗病才能也能得到增强。不只有利于下午的学习和运动,并且在一天中最热的时间里歇息,还能防止外出活动中暑。

            3、养成勤洗澡的习气

            夏天是一个“出汗的时节”,需求勤给孩子洗澡。因为汗液和空气中的尘土在一起,简单阻塞毛孔,引起痱子和脓疱疹;而皮肤的褶皱处更简单被汗液浸泡发作溃烂,尤其是身段偏胖的孩子更简单发作。

            4、养成饮食清淡、均衡的习气

            因为夏气候候酷热,有些孩子常常会胃口不振。所以家庭饮食应清淡一些,在烹调时,多用清蒸、凉拌的办法,不宜做得过于油腻。让孩子摄入适量的瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品的一起,也应该多吃蔬菜和生果。

            此外,家长也能够做各种养分保健粥给孩子开胃,如可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等参加粳米中煮粥食用,可起到健脾胃、祛暑热的成效,也能够用山药、红小豆、银耳、百合等食材熬粥养胃。孩子假如上火显着,可用丝瓜、冬瓜、黄瓜、生菜等熬制蔬菜粥。

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